Qu'est ce que le taï jitsu? (self défense)

            Le tai jitsu est un art martial de self défense, faisant partie des disciplines du karaté jutsu, de la fédération française de karaté et arts martiaux affinitaires

Cette discipline, sur le plan purement technique, se compose de saisie, d’atémis, clefs, projections, ainsi que du contrôle de soi.

Elle permet de travailler tous les secteurs du combat, et d’être ainsi efficace tant dans le domaine du travail à distance, avec des techniques de poings et de pieds, que dans celui du travail en corps a corps, avec les projections et les contrôles.

A l’aide de ces « armes naturelles », le pratiquant du tai jitsu, peut faire face à toutes les formes d’attaques : saisies, coups, menaces avec armes.

Tout d’ abord, il convient de définir ce que nous entendons par « Sel Défense » :la self défense est l’ensemble des moyens ( relationnels, stratégique et techniques) permettant de soustraire à différent types d’agressions.

Cette apparence liberté dans les moyens ne doit cependant en aucun conduire la Self Défense à être le laboratoire d’expérimentation techniques ou comportementales hasardeuses, pour ne pas dire dangereuses.

            Une Self Défense réaliste et rationnelle, qui sera applicable par le plus grand nombre ( je ne dis volontairement pas «  tout le monde », car le facteur humain est le plus important dans la Self Défense, et il se peut qu’une personne soit, pour divers raisons, momentanément incapable de restituer les techniques apprises auparavant ) doit aborder plusieurs domaines :

1.        Les techniques : pour éviter l’affrontement qu’il soit verbal ou physique : l’ attitude verbale et comportementale doit rester pondéré au maximum, afin de briser la dynamique de conflit.

2.       La psychologique : il faut tenir compte de l’état psychologique de « l’agressé(e) » comme de celui du ou des agresseurs il convient ici de souligner qu’une personne peut perdre jusqu’à 70% de ses moyens en situation de stress.

3.       Les techniques : « de survie », en cas d’engagement physiques ; techniques de dégagement, de parade, de riposte, de projection et de neutralisation.

4.       Des situations réalistes : pratiquer des mises en situation en tenu de ville, dans différents lieux, sans prévenir l’élève qui servira de victime afin de le placer dans des circonstances matérielles, techniques et psychologiques aussi proches que possible de la réalité.

            La légitimité des techniques employées par rapport à l’agression au regard du cadre légal français ( aspect qui est très souvent occulté au profit de la technique pure ).

            Même si la Self Défense donnes des résultats plus rapides que certaines autres disciplines sportives, il ne faut jamais oublier que c’est la répétition gestuelle et la préparation mentale qui font la différence lors de situations conflictuelles difficiles.

Nous allons bien évidemment observer des règles de sécurité pour que le pratiquant puisse atteindre sans danger un niveau élevé, mais nous allons essayer de faire en sorte qu’aucun mouvement, aucune attaque ne nous soit étrangère.

Si l'on habitue l’œil à une certaine attaque ou un certain mouvement effectué par le partenaire, cette attaque nous sera familière et nos réflexes n’auront plus besoin d’analyser le mouvement.

Nous serons donc plus prompts à réagir même si ces réflexes ne sont pas plus rapides que ceux d’un autre qui recevrait le coup par manque de conditionnement.

Nous entraînons donc nos pratiquants aux combats sous toutes ces formes, étranglements, saisies, armes blanches, et quelles que soient les situations rencontrées.

           Enfin le tai jitsu, non seulement a séduit un certain nombre de personne, mais aussi d’autre style, en effet ce n’est pas une discipline complexe, car la simplicité est la base de toutes les techniques.

          Le tai jitsu convient vraiment à tous les pratiquants quel que soit leur  style ou leur niveau